Книга “Плавание 20 “ Садиков В.В.

Kirjeldus

Данная программа Плавание 20, рассчитана на 20 уроков по 60 минут в
группе. За это время ученики должны освоить 3 стиля: спина, кроль
(вольный стиль) и руки брасс/ ноги кроль.
Эта методика предназначена для школьного обучения с 3 класса от 8 лет.
Можно использовать данную методику для клубного обучения, также для
персональных занятий и самообучения. При самообучении рекомендуется
упражнение на суше выполнять перед зеркалом.
При индивидуальной работе количество занятий сокращается до 8-10
уроков. При групповой работе уже к 6-7 уроку ученики должны плавать
спиной и кролем. К 10 уроку и еще и руки брасс/ноги кроль, а следующие 10 уроков уходят
на закрепление материала до автоматизма.                                                                                                                                                                                               Одним из плюсов данной методики является возможность способному научиться плавать кролем за 30 мин.